Ansia e depressione generate dal bullismo scolastico
Molti bambini e ragazzi sono vittime di bullismo a scuola, un fenomeno non sempre facile da individuare che può avere conseguenze psicologiche prolungate. Ecco come riconoscere alcuni comportamenti tipici e cosa fare per offrire aiuto.
Come si manifesta il bullismo psicologico a scuola?
Secondo Amnesty International, il bullismo costituisce una violazione dei diritti umani poiché danneggia la dignità di chi ne è vittima ed è in contrasto con principi fondamentali come l’inclusione, la partecipazione e la non discriminazione.1
L’associazione stima che, in Italia, il 15% degli studenti di età compresa tra 12 e 18 anni abbia sperimentato diverse forme di bullismo, mentre il 10,4% ha riportato di essere vittima di atti di esclusione ripetuti da parte dei propri coetanei.1
Il bullismo scolastico (e non solo) è caratterizzato dalla ripetuta vittimizzazione di una persona, all’interno di una dinamica di potere sbilanciato, in cui la vittima risulta essere più vulnerabile rispetto all’aggressore.2
Non è sempre facile capire se un bambino o una bambina è vittima di questa pratica ignobile, ma esistono alcuni segni di bullismo che possono essere individuati da parte dei genitori o degli insegnanti, come:3
- cambiamenti repentini del comportamento e dell’umore
- aumento o diminuzione dell’appetito
- disturbi del sonno
- disturbi psicosomatici
- rifiuto di andare a scuola
- basso rendimento scolastico
- assenze a scuola
- isolamento e problemi a livello sociale
- segni fisici di violenza
- apatia
- ansia
- attacchi di panico
- depressione
Quali sono i profili dei bulli e delle vittime di bullismo?
Tracciare dei profili psicologici definiti non è facile e, in certi casi, potrebbe addirittura essere controproducente. Tuttavia, si possono individuare alcune caratteristiche tipiche dei bulli e delle vittime di bullismo.3
Il bullo potrebbe essere:3
- all’apparenza sicuro di sé stesso
- una persona che ama stare al centro dell’attenzione
- con scarsa empatia e alto livello di frustrazione
Si tratta di un individuo che crea un rapporto di sottomissione con la vittima per sentirsi forte, spesso emulando comportamenti che subisce a sua volta fra le mura domestiche.3
La vittima di bullismo potrebbe essere una persona che appare diversa rispetto agli altri, a causa di:3
- una caratteristica fisica
- un problema psicologico, come per esempio un disturbo dell’apprendimento
- appartenenza a un gruppo minoritario
Le vittime sono solitamente persone timide e introverse, che hanno difficoltà a chiedere aiuto ai genitori o ai professori.3
Quali sono le conseguenze psicologiche sulla vittima di bullismo?
Negli ultimi decenni, diversi studi hanno mostrato che le conseguenze psicologiche del bullismo subito durante l’infanzia possono perdurare fino all’età adulta.2
Violenze fisiche, minacce, calunnie, esclusione, molestie, insulti, derisioni, prolungate e costanti, possono infatti minare alle basi la personalità di un individuo.4
Ansia da bullismo, depressione da bullismo e attacchi di panico causati dal bullismo sono alcune delle conseguenze a lungo termine di aver subito quello che dagli psicologi viene definito come un vero e proprio trauma infantile.4
Alcuni studi che hanno analizzato le conseguenze psicologiche del bullismo mostrano che, anche da adulti, le vittime hanno:4
Come aiutare una bambina o bambino che sono vittime di bullismo?
Un ruolo fondamentale nella lotta contro il bullismo scolastico lo hanno professori, genitori e, in generale, tutte le figure adulte che ruotano attorno ai bambini dentro e fuori dalle scuole.3
È molto importante far capire ai bambini che, in nessun caso, sono soli ma che possono sempre rivolgersi a un adulto se hanno qualche problema.3
Ascoltare sempre i più piccoli, infatti, è indispensabile per individuare eventuali campanelli d’allarme e segni del bullismo.3
Sono infatti gli sforzi congiunti di genitori e professori a dare una spinta fondamentale per sconfiggere il bullismo scolastico.3
La psicoterapia è utile contro la depressione e l’ansia generate da atti di bullismo?
La psicoterapia può essere un aiuto importante per:4
Bibliografia
- Amnesty International. Bullismo e diritti umani. https://www.amnesty.it/entra-in-azione/progetti-educativi/stop-bulliyng/
- Armitage R. Bullying in children: impact on child health. BMJ Paediatr Open. 2021;5(1):e000939.
- Guida psicologi. Tutto ciò che hai bisogno di sapere su Bullismo. https://www.guidapsicologi.it/bullismo
- Associazione Nazionale Psicologi Psicoterapeuti. Le conseguenze del bullismo. https://www.anapp.it/2018/11/08/le-conseguenze-del-bullismo/
